睡覺都多久才睡著
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 我覺得我最幸福的一點就是只要想睡就睡的著 
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 在不感到疲勞的情況下10分鐘入睡。 
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 沒吃藥的情況躺在床上滑一個多小時的手機才睡得著 
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 @李霖-0 看累不累吧哈 
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 我都要躺30分鐘以上 
 每次躺著腦中就會開始胡思亂想 超煩的
 有時候還要躺2個小時
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 大概20分鐘吧,但是也要看那天累的程度 
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 正常應該都十分鐘左右 
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 通常10-15分鐘就會入睡了,也不太會認床,算是睡眠品質不錯的。 
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 很累的後就都秒睡了 
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 躺著滑一小時的手機才睡欸 
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 我完全是個秒睡型 
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 想睡再去睡,就不會有睡不著的問題了 
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 曾經說話到一半直接睡著 
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 十到二十分鐘左右 
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 最近腸胃炎,超難入睡又超淺眠的 == 
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 一躺下不到10分鐘直接睡著 
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 大概20分鐘左右吧 
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 半小時左右,但有時候突然想到一些事情就會更難睡 
 所以睡前最好讓腦袋清空,比較好睡
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 有時候可以秒睡 有時候過了想睡的時間 翻來翻去也睡不著 能五分鐘秒睡 也能翻五個小時 全看當天狀態 
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 成年之後基本上都是一躺就睡 








