睡覺都多久才睡著
- 
 最近腸胃炎,超難入睡又超淺眠的 == 
- 
 一躺下不到10分鐘直接睡著 
- 
 大概20分鐘左右吧 
- 
 半小時左右,但有時候突然想到一些事情就會更難睡 
 所以睡前最好讓腦袋清空,比較好睡
- 
 有時候可以秒睡 有時候過了想睡的時間 翻來翻去也睡不著 能五分鐘秒睡 也能翻五個小時 全看當天狀態 
- 
 成年之後基本上都是一躺就睡 
- 
 大概15分鐘左右 
- 
 看工作累不累 
 很累的話倒頭就睡了
- 
 看當天累不累 如果很累 可能躺下就秒睡了 
 正常大概躺下放鬆不到10分鐘就大概睡著了
- 
 半小時吧 總會想很多事情 
- 
 累得話1分鐘就睡了 
- 
 沒特別累大概5分鐘 
- 
 當兵時都秒睡 
- 
 我基本上都讓自己累了才上床(讓自己身體記得躺下來就是要睡覺,但我不確定是否真的有用處),所以都是15分鐘以內 
- 
 如果當天有打球或運動就會秒睡,沒有的話大概都看影片看到想睡就直接睡了 
- 
 很累的話根本不用3分鐘就睡死了,平常都話大概15分鐘左右 
- 
 累的時候可以躺下去就秒睡,不累的話大概翻個半小時左右 
- 
 有時候會累到秒睡 但有時候卻怎麼翻都睡不著 
- 
 秒睡xd哈哈哈哈 
- 
 正常都要看個手機 1.2個小時才有辦法睡著 







