大家每天都幾點睡?
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 最近都到五點多才睡,每次想早一點睡,又會覺得不想浪費時間 
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 我也是這麼覺得! 
 上班八小時,能自由活動的時間不多就會捨不得睡覺
 目前都是2點半睡覺,每天睡約4個半到五小時
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 大多数两三点,习惯了 
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 隔天是假日的話普遍都4、5點才睡 平日的話大概12點左右 
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 我有晚睡晚起的坏习惯。 
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 大夜班的人生 中午12點睡 
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 有规律的生活很重要,但要改回来却不容易 
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 時差很亂 
 有時候很早睡覺有時候要到早上才睡覺
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 像我現在就還沒睡,隔天上班日可能會十二點附近睡 
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 @張換換 你這樣上班不會覺得很累嗎 
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 最近也都好晚睡像現在 
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 每天都想早點睡 但不知不覺就到三四點了 
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 半夜兩.三點 有時候比較早12.多就睡著了 
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 都不一定看看明天的班是幾點再說 
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 12點左右吧 
 不知道算不算晚
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 十點半到十一點半左右 
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 上班日24前 
 休假日02前
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 最近沒有重要的事的話就2.以後有睡意才睡 
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 11-12點 不然隔天上班會升天 很早就要起床了 
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 有上班12點沒上班2點 


