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什麼!服役的時候有運動嗎
看有無本來就習慣的運動啊,再找好友揪就比較容易.不然出社會工作後真的難.
當兵時期體力真的好很多,不過退下來就又荒廢了
都還是會啦 常常運動才能保持健康跟代謝正常
還是會加減跑個步
上禮拜151t剛退伍 還是要運動減肥一下~~
別說運動,連折豆腐乾都維持了,因為好有成就感
還有穿靴子,好帥
維持運動的習慣比較好
至少10分鍾的波比跳還是可以做一下
無
肯定會跳過的吧
抖完會擦一下
國中差不多吧
熬夜但真的睡不著
1塊都不會花吧
抖完會稍微擦一下
吃飯都不夠了
E
電車不錯,但可以算用電池還是油比較省錢。