油性髮質的困擾及改善
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有時候洗太乾淨也會出更多油
我只要不要太誇張得油 每隔一天洗一次頭
然後都用天然的洗髮精 -
我也有同樣問題 每天起來必須洗一次頭
來這邊看到好多方法 希望我能有效改善… -
試試看洗兩次頭 第一次用較便宜的洗髮精 沖水後 接著用較貴的洗髮精去洗 洗的過程請用你的指腹輕輕搓揉你的頭皮
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可以試用沙龍級的洗髮精
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如果單純的頭很油,可以試試看好市多賣的落健洗髮精.跟禿頭沒關係單純控油能力很好!!
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建議可以看一下中醫 改善身體
會有用的 -
要多試其他洗髮精 可能只是沒有找到合適的
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海倫仙度絲，clear 淨我覺得都不錯。又可以去屑
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我也是頭髮容易出油的體質 DOVE還不錯可以試試
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早晚都洗頭吧
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乾洗法真的很好用 去爬文一下
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買對洗髮精真的很重要 用到不適合自己的頭皮癢爆
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要按照髮質選洗髮水，油/乾是不同的
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之前用艾瑪絲頭皮淨化液洗頭不錯有改善
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不能用清潔力太強的洗髮精 不然出油會更嚴重 油頭皮本來就很麻煩
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我是過來人,誠摯建議早晚洗頭
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這邊建議早睡 早上一定要洗頭
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只能早晚都洗頭了…
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那我以後也要早上洗頭髮了 我也是油性
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@大煲煲 我之前也是用仁山利舒 是去看皮膚科的時候 醫生推薦給脂漏性皮膚炎的人使用的 但我改善後就沒有用過了 我記得不能每天用仁山利舒 一周兩次到三次 蠻好用的
我的話我是回家會洗一次 早上睡醒在洗一次再出門 而且有去學習正確的洗頭方式 像是洗頭前先梳頭 洗頭的水不能太熱 一定要充夠濕再洗 然後洗髮精不要擠了就抹頭上 要先在手上起泡 用指腹按摩頭皮 不要用指甲 沖的時候要沖乾淨 然後記得要吹頭髮 是為了把頭皮的水分給吹乾 吹風機溫度調中低溫 太熱頭髮會變太毛躁 頭皮也會受傷
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