你們如何健康生活?

[Jack Yang]

生活規律，三餐正常吃，早睡早起

[石照片]

運動、休息、吃飽、開心⋯這樣應該夠了吧

[尬車底迪]

運動作息規律一點

[晚安俱樂部]

保持心靈愉悅比什麼都健康

[Lukeee]

不養成自律的習慣，要怎麼健康都難

[嗜血的人類]

少尻槍 多睡覺 飲食正常

[拉吉]

每天運動然後不要吃太垃圾

[路遙知馬力]

運動運動運動 不要亂吃

[1軒]

早睡早起拉~~~~~~~~~~~~~~~

[瓜田]

喝水很重要!!
一定要喝超過
體重*30 CC的水

[perfecto -_-]

多運動 飲食正常 應該啦

[HHenry]

飲食正常 睡眠要規律

[ooscar]

最難做到的那些習慣都是 早睡早起 每天喝足夠的水不要喝飲料之類的

[邱荷雅]

多喝水我覺得就很健康了

[23 1 0]

多喝水沒事沒事多喝水

[LRShang]

多喝水健康飲食 早睡早起健康好身體 多運動

[Haturtle]

早睡早起 運動 多喝水 均衡飲食

[蒙娜Lisa]

早睡早起真的最基本 然後就是飲食跟運動要去調整 但現在的人都忙著賺錢 應該沒空去健身了

[銅應翔]

現在在168 想看看還能不能瘦一點

[Patricio Brook]

幾乎每天健身，一個禮拜5-6天