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滑手機 看看影片 哈哈
看下來超多人都是滑手機XD 看來這已經是大眾的習慣了 我也是
聽podcast
看一點影片再睡比較舒服
滑手機看廢片 結果不小心就滑太晚
耳塞塞起來,與世隔絕
滑手機很煩欸改不掉
先去聽幾首歌
先拉下筋再睡
睡前習慣聽引導冥想的音樂,會有人說話引導的那種,邊聽邊做腹式呼吸,聽一聽就睡著了
陪身邊的人聊天 講講一天發生什麼事
滑手機滑到睡著
滑手機看抖音
一定要滑手機還要關燈
滑手機戴眼罩戴耳塞
追劇追到睡著
習慣先聽一些音樂再入睡
要抱著枕頭才睡的著
手機玩到睡著 有時候忘記充電 還好都沒遲到
羽
全球暖化越來越誇張呀
要看是什麼行程 室外就先取消了
L
我是給快剪的處理,年紀有了…就不計較了…
老歌不僅好聽 歌詞也美
要看有沒有吊牌
以前會固定花 到後來跟本沒時間玩
肯定是3分30秒R! 軟爛適中
還是要上班R,穿起雨衣往公司前進~