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    你們如何健康生活?

    已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
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    • Ethan ChenE 離線
      Ethan Chen
      最後由 編輯

      每天尻尻跟上床!

      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
      • 俠客行走於五湖俠 離線
        俠客行走於五湖
        最後由 編輯

        規律的生活
        搭配上運動吧
        但偶爾聚會 放縱 實在無法健康生活XD

        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
        • 絕世淫蘿蔔絕 離線
          絕世淫蘿蔔
          最後由 編輯

          太難了
          睡眠時間不規律
          飲食也沒特別注意

          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
          • X 離線
            XuanZai
            最後由 編輯

            規律時間睡覺 生活別太苦悶基本上就很健康了

            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
            • A 離線
              andytpp
              最後由 編輯

              每天正向思考樂觀

              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
              • apple25A 離線
                apple25
                最後由 編輯

                看是求心理健康(每天追劇打GAME到天亮)
                還是生理健康(自願役等你)

                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                • 黃威豪 0黃 離線
                  黃威豪 0 超級會員
                  最後由 編輯

                  早睡早起每天運動

                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                  • M 離線
                    MARS1472
                    最後由 編輯

                    生活習慣要好
                    盡量單純

                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                    • long leeL 離線
                      long lee
                      最後由 編輯

                      有錢就可以吃飽睡飽每天快樂健康

                      但問題是我沒有錢

                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                      • sparrowS 離線
                        sparrow
                        最後由 編輯

                        主要飲食方面
                        少吃炸的 多喝水吧
                        有時間就去外面走走路

                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                        • Einstein YuE 離線
                          Einstein Yu
                          最後由 編輯

                          早睡是基本的吧 不要喝飲料多喝水 別吃太鹹太甜

                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                          • 冰冰的冰 離線
                            冰冰的 榮譽會員
                            最後由 編輯

                            身為人我沒健康活過~
                            不要太誇張的吃喝就好

                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                            • B 離線
                              BOOK
                              最後由 編輯

                              天天開心
                              盡量讓自己不要生氣

                              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                              • 艾連葉卡艾 離線
                                艾連葉卡 優質會員
                                最後由 編輯

                                維持運動習慣最重要、好的心情和社交生活

                                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                • in zzzI 離線
                                  in zzz
                                  最後由 編輯

                                  每天運動十分鐘 心情好一點 運動的時候會忘記其他事

                                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                  • SummerrrS 離線
                                    Summerrr
                                    最後由 編輯

                                    維持正常作息 良好的生活習慣
                                    多運動 維持身心健康
                                    打的簡單不過實際要做到真不容易

                                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                    • M 離線
                                      Micli
                                      最後由 編輯

                                      沒在維持健康生活

                                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                      • 艾爾艾 離線
                                        艾爾
                                        最後由 編輯

                                        自己不喜歡運動只能從飲食開始改變

                                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                        • l gkL 離線
                                          l gk
                                          最後由 編輯

                                          當兵的生活坐息好好運用,應該也是不錯的

                                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                          • 陳呂宥陳 離線
                                            陳呂宥
                                            最後由 編輯

                                            放輕鬆一點,早睡早起精神好,多運動正向就好

                                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                            • 第一個貼文
                                              最後的貼文
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                                              一文揭秘【肝纖維化是肝癌嗎?】肝臟健康知識要解!

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                                              香港體檢機構哪裡預約快?一文教你如何快速安排!

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                                              【敏兒安和羊水穿刺邊個好?】一文說清!

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                                              女性身體檢查機構如何選擇?2025年三大要點須知!

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                                              香港性病檢查診所邊間好?2025年最新推薦!

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                                              肝指數過高症狀有哪些?深入來瞭解這兩點!

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                                              40歲健康檢查多久一次?標準頻次推薦!

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                                              致病變異基因特點有哪些?7大遺傳病案例!

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