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要有意識的抬頭挺胸
我也都有這個問題 駝背真的不好看
試過了改不了 駝著真的很爽
真的很難,一定要有身邊的人一直提醒
真的要重視坐姿不良的問題 腰會越來越痛
戴矯正器是你最好的選擇
不嚴重就自我提醒,嚴重就去看醫生戴矯正器
坐辦公室坐久真的很容易養成駝背 建議每天至少10分鐘貼牆矯正
你就平常記得要挺胸就好
感覺可以先看物理治療 之後再靠重量訓練強化背部肌群
有種東西可以強制挺直 網拍有賣
C
怕太麻煩不會檢舉 但不要影響到我就好
S
設計師 以前是都在百元 但還是設計師剪得好看
F
我也沒有在跨年,不知道有啥好跨的
看人吧 熟的喜歡講電話 不熟就打字
吃摩斯,麥當勞沒有什麼好吃的早餐
喜歡喝奶茶 奶精奶茶很有魔力
一個人喝很難喝 一堆人很好喝
上學時期都會在教室趴著睡覺 超舒服