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我也都有這個問題 駝背真的不好看
試過了改不了 駝著真的很爽
真的很難,一定要有身邊的人一直提醒
真的要重視坐姿不良的問題 腰會越來越痛
戴矯正器是你最好的選擇
不嚴重就自我提醒,嚴重就去看醫生戴矯正器
坐辦公室坐久真的很容易養成駝背 建議每天至少10分鐘貼牆矯正
你就平常記得要挺胸就好
感覺可以先看物理治療 之後再靠重量訓練強化背部肌群
有種東西可以強制挺直 網拍有賣
R
@小米米 在 在電影院看到有人偷拍片段 中說:
如果他影響到我我才會 不然我會當沒看見
是沒影響到 但會覺得 就是有人都會這樣拍 才會導致我們電影上映時間都會延後
月
@林小樺 可以登入阿??
G
早就在家一個人看電視過十年以上
跟搖滾歌手一樣甩乾淨
豆漿紅茶算紅茶嗎
一個人看好好享受電影
一起喝才好喝
遵守如廁禮節是基本