民進黨「正國會」輩份最高的「東哥」，因為林佳龍支持林岱樺，所以退出正國會 以及 2026議員選舉。
「東哥」一直是民進黨重要人物，綠色政論節目收視保證，可以堪稱是「民進黨之父」，2020、2024沒有東哥的支持，民進黨根本無法連任。
如今「東哥」退出「正國會」，等同「正國會」已失去靈魂～形同解散。
少了「東哥」的「正國會」，無論是「林佳龍」「林右昌」「卓冠廷」
李坤城：立法委員（新北市）吳琪銘：立法委員（新北市）
林岱樺：立法委員（高雄市）陳俊宇：立法委員（宜蘭縣）
陳秀寳：立法委員（彰化縣）黃秀芳：立法委員（彰化縣）
楊曜：立法委員（澎湖縣）陳瑩：立法委員（原住民族）
王義川：立法委員（不分區）
未來的政治路，已經宣告結束，而且也會影響「賴總統」連任之路，包括「民進黨」未來的前途‥‥
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《佛萊迪餐館之五夜驚魂：進入深淵 FIve Nights at Freddy’s: Into the Pit》
跳入深坑，沉浸於玩具熊的五夜驚魂宇宙中的新篇章，改編自《Fazbear Frights》系列第一卷。
奧斯瓦爾德希望他的家鄉和生活不要那麼無聊。然而，當他在一家破舊的披薩店裡探索球池時，一切都改變了，他發現自己來到了過去。但奧斯瓦爾德最深的願望將付出意想不到的代價……
在這款驚悚冒險遊戲中生存五個恐怖之夜。穿越不同時代，收集線索，逃避不斷追逐你的威脅。迅速行動並隱藏起來，你也許能倖存下來。但要小心——受到威脅的不僅是你自己的生命。奧斯瓦爾德的父親和來自過去的孩子們若你不救他們，也可能喪命。
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《班迪與油印機 Bendy and the Ink Machine》
班迪與油印機是款第一人稱動作解謎恐怖遊戲，始於古早時期的動畫，終於陷入黑暗深淵的未來。
扮演 Henry 探索 Joey Drew Studios 廢棄的動畫師工作室，重返自己不願回首的黑暗過往。班迪與油印機處處充滿「驚喜」，保證驚心動魄…而且會摧毀你的童年。
你往後絕不可能再以相同眼光去看卡通。
本週Epic 行動版 的免費遊戲
《班迪與油印機 Bendy and the Ink Machine》Android / iOS
下週喜+1
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《死神費立克斯 Felix The Reaper》
Felix The Reaper是關於死後人生的浪漫喜劇。這款 3D 陰影操控益智冒險遊戲有精彩的舞蹈、垂死之人與危險的愛情。
外交部長「林佳龍」在臉書聲援「林岱樺」，貼文隨後遭到「青鳥」出征，只是依目前批評的留言數來看，其實不需要太理會‥
我認為「林岱樺」出線的機會真的不高，我個人預測‥另外兩個機會比較大，我相信「民進黨」最後一定會從二擇一，來對決國民黨的「柯志恩」。
由於「民進黨」規劃在明年1月12至17日進行黨內初選民調，1月21日才會公告提名名單，因此我先保留我的預測結果‥
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《911 接線員 911 Operator》 (10/30 AM 01:00截止)
911 OPERATOR 是一款模擬911接線員工作的遊戲。你需要透過給予求助者現場緊急指導和分配救援力量來處理各種險情。在遊戲中，你可以體驗在任意城市中的接警員工作！
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《Distant Space》 (11/01 AM 01:00截止)
Distant Space是一款畫面採用 80 年代街機風格的像素清版射擊遊戲，就類似以前紅白機的小蜜蜂遊戲，只是畫面更加陽春些。
Distant Space的 Steam 成就是英文字母與數字圖案，可以拿來組成特殊裝飾，有拼字需求的玩家別錯過。
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在完成體格檢驗後，大家最關心的莫過於報告何時能拿到手。畢竟，這份報告就像身體健康的成績單，能讓大家及時瞭解自身狀況。體格檢驗報告多久出來？其實不同的檢查出爐的報告時間也截然不同！
1.快速出報告
體格檢驗報告多久出來？有些檢驗項目追求高效快捷，比如快閃抽血查身體基本情況。這類檢驗主要針對一些常規指標進行檢測，像血常規、肝腎功能等。由於檢測項目相對簡單，數據處理量小，所以報告出得很快，一般3天左右就能拿到，讓你可以迅速知曉身體的基礎健康狀況。
2.適中時間出報告
部分檢驗項目出報告的時間處於適中水平。以adcheck認知測查腦退化爲例，它需要對大腦的認知功能進行全面評估，涉及對於p-tau 217蛋白的數據分析，因此需要5 - 10個工作日才能將報告寄出。還有take 2 prophecy早期鼻咽癌篩查，它採用次世代的檢測技術，要對血液樣本進行細緻分析，3 - 7天能出報告，爲鼻咽癌的早期發現提供重要依據。
3.慢速出報告
一些複雜的檢驗項目，出報告的時間會相對較長。像MYGENIA 循環腫瘤基因檢測（升級版），一次要偵測270個癌症基因，檢測過程中涉及對整個基因進行大量的數據計算和分析，測試週期需要30個工作日，對應出報告的時間就比較慢。不過，這份報告能爲受檢者提供更全面、深入的癌症基因信息，值得耐心等待！
4.綜合檢查報告
對於既有驗血也有影像學檢查的綜合身體檢查計劃，出報告的時間折中計算，大概需要3天-7天不等，這也需要才考檢查機構的質素水平，香港中環專科採用國際一流的檢查儀器，服務流程明確，效率高，在快速出報告的機構中佔盡優勢，即使對需要注意時效的簽證身體檢查，也能快速安排，確保不影響申請進度，讓你及時掌握情況。
體格檢驗報告多久出來？這個問題的答案關乎檢查數量、內容和你所處的檢查機構的效率水平來綜合確定，每個人都有不同的答案，如果你想要知道自己的報告幾時出，向官網咨詢職員無疑是最快的方法！
胃鏡檢查作爲診斷上消化道疾病的重要手段，對於發現胃癌更是最有效手段。關切自己的身體健康，不清楚自己是否需要做，想知道什麼情況要照胃鏡？現在來詳細介紹需要做胃鏡的幾種情況。
1.典型症狀提示
① 什麼情況要照胃鏡？要是出現吞嚥困難，食物通過食管時不順暢，有梗阻感，這可能是食管出現病變，像食管炎、食管癌等，此時做胃鏡能直接觀察食管內部情況，明確病因。
② 複發性上腹部疼痛也不容忽視，疼痛反覆發作，可能是胃部疾病在作祟，如胃炎、胃潰瘍等，胃鏡可以清晰看到胃黏膜的病變程度。
③ 胃食道逆流性疾病，也就是胃酸倒流，常伴有燒心、反酸等症狀，長期不治療可能引發更嚴重的問題，胃鏡檢查有助於評估病情。
④ 消化性潰瘍患者，胃或十二指腸黏膜出現潰瘍，胃鏡能準確判斷潰瘍的位置、大小和深度。
⑤ 上消化道出血時，排出黑色柏油樣糞便，這是消化道出血的典型表現，胃鏡可迅速找到出血點並進行止血治療。
2.癌症相關考量
如果懷疑患上消化道癌症，比如有胃癌家族史，或者出現不明原因的體重下降、貧血等症狀，胃鏡檢查是早期發現癌症的重要方法，能直接取組織進行病理檢查，確定是否爲惡性腫瘤。對於高危人士，像長期吸菸、飲酒，飲食不規律，有幽門螺桿菌感染的人羣，定期進行胃鏡癌症普查，可以做到早發現、早治療。
3.既往檢查後續
在過往檢查中發現息肉，且需要切除時，胃鏡不僅能精準定位息肉，還能在鏡下直接將其切除，並進行病理檢查，判斷息肉的良惡性。
什麼情況要照胃鏡？當出現上述需要做胃鏡的情況時，還是建議及時諮詢醫生，必要時接受檢查。當然，有些人因身體原因不適合或經濟預算不足不打算做胃鏡，這時可以考慮一些替代篩查，如M3CRC大腸癌篩查，它是利用糞便DNA檢測來高敏度篩查評估腸癌基因風險，上中環專科的官網，預約腸胃健康體檢計劃就可完成。
肝作爲人體重要的代謝和解毒器官，肝指數異常往往暗示着肝可能出現了問題。當驗血發現肝指數偏高時，及時採取措施降低它十分關鍵。如何快速降低肝指數？其實飲食運動都可以幫上手！
1.調整飲食結構
飲食對肝指數影響巨大。如何快速降低肝指數？先從健康飲食開始，要減少高脂肪、高糖食物的攝入，像油炸食品、蛋糕等，這些食物會增加肝的代謝負擔。多吃富含維生素和膳食纖維的食物，例如新鮮的蔬菜（菠菜、西蘭花等）和水果（蘋果、橙子等），它們有助於促進肝的解毒功能。同時，適量攝入優質蛋白質，如瘦肉、魚類、豆類，能爲肝修復提供必要的營養。
2.規律作息與適度運動
熬夜會打亂肝的正常代謝節奏，導致肝指數升高。所以，保證每天充足的睡眠，儘量在晚上11點前入睡，讓肝在夜間得到充分的休息和修復。此外，適度運動也不可或缺。每週進行3 - 5次有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，每次運動30分鐘以上，能增強身體的免疫力，促進肝的血液循環，幫助降低肝指數。
3.避免不良習慣
長期大量飲酒是損害肝的元兇之一，酒精會在肝內代謝，產生有害物質，加重肝負擔。因此，要嚴格限制飲酒量，最好能做到戒酒。另外，吸菸也會對肝造成間接傷害，影響肝的血液循環和代謝功能，應儘量戒菸。
如何快速降低肝指數？生活上一系列的健康措施堅持做，相信對肝指數的降低有幫助，如果需要查證肝指數是否降低，做個測試就能知曉當前數值。香港中環專科的皇牌身體檢查計劃當中就包含肝指數的檢查。如果想要深入瞭解肝狀況，做一個肝健康檢查也是不錯的選擇，它包含肝指數、甲胎蛋白檢測，還有超聲波、肝纖維掃描Fibroscan等項目。現在上官網就可以預約，專業了解肝健康。
婚後計劃孕育新生命，夫妻要做好各方面的準備，孕前健康檢查對於備孕相當有必要，新婚夫婦二人都可以在有時間的時候去做安排，婚後孕前健康檢查流程是什麼？怎麼安排現在來說！
第一步：確定檢查點並預約
婚後孕前健康檢查流程是什麼？選擇一家正規且專業的體檢中心是關鍵。香港中環專科體檢中心持有正規資質，是專業可靠的體檢機構。這裏配備齊全，不僅有夫妻生育檢查項目，還有與胎兒有關的單基因病、染色體病的基因篩查，真正實現一站式服務，讓檢查者無需四處奔波。確定好體檢中心後，就可以通過電話、官網或者WhatsApp等方式進行預約，選擇一個自己方便的時間前往檢查。
第二步：確定檢查項目
婚後孕前，夫妻雙方都需要進行全面的身體檢查，其模式和婚前健康檢查有相似之處，可將其作爲基礎身體檢查項目。具體來看，夫妻雙方都要進行醫生面診，由專業醫生了解過往病史、家族病史等情況。然後做體格檢查、尿常規、驗全血計數、血型測試、促甲狀腺激素、乙型肝炎表面抗原、德國麻疹抗體、梅毒測試、艾滋病抗體等，去評估自己的健康狀態，是否合適來使準備生育。
對於女士而言，除了上述基礎檢查，還需進行盆腔超聲波掃描和子宮頸檢查，而男士則需要做精液分析，二人分別做不同的檢查來判斷生育系統健康情況。
此外，還有一些高發遺傳病基因篩查項目可以在婚後孕前進行。例如地中海貧血和脆性X綜合徵的篩查，脆X和地貧都是香港乃至世界範圍的高發基因類疾病，早篩查早了解是否有影響生育下一代的健康風險。
第三步：等待檢查報告
完成以上兩步，就可以按照預約時間前往體檢中心，在專業醫護人員的引導下完成各項檢查。檢查結束後，耐心等待報告，醫生會根據結果給出專業的健康建議。
婚後孕前健康檢查流程是什麼？按照上述流程，先預約，確定項目，做檢查，後等報告就可以了。
