Your browser does not seem to support JavaScript. As a result, your viewing experience will be diminished, and you have been placed in read-only mode.
Please download a browser that supports JavaScript, or enable it if it's disabled (i.e. NoScript).
喝水有異健康
雞胸肉跟豆漿
補充蛋白質
運動完只喝水 其他不吃
吃個茶葉蛋 喝個水而已吧
運動完我都先補充完水分二十分鐘以後會餓就去超商買個麵包牛奶
如果是重訓還是乳清最對味
一定要吃火鍋的吧
應該是香蕉啦!不會太飽又剛好
我運動完都只喝冰開水
火鍋推一個
吃個兩顆蛋配豆漿
運動後比較沒什麼食慾 但是可以喝運動飲料或者很多水 這樣其實也有飽的感覺 應該算是撐的感覺啦
先補充水分休息一下自然就餓了
喝水或運動飲料
茶葉蛋 豆漿 香蕉 或是其他富含蛋白質的食物
我都喝水比較多
食一些高蛋白的
以前跟朋友打完球就會吃麥當勞
吃到飽的火鍋不錯 補充一下剛剛流失的
W
好奇問一下像是圖奇的抖內單位是啥? 1bit=1台幣? 還有AfreecaTV 的單位是啥🤔
洨
雙螢幕太麻煩了
麥當勞的麥脆雞
陳
沒有特別喜歡約節日 人擠人的好麻煩 平時要約也能約
會啊 有夠可愛的
不會除非有味道或流汗
H
@Clyde 在 大家洗澡用熱水還冷水 中說:
熱水舒服,肌肉放鬆,但天氣熱,用清涼冷水洗也很舒服,大家都洗冷水熱水
熱水在什麼天氣洗都很爽 冷水得容易感冒
會喝就會喝 價錢其次