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我也都有這個問題 駝背真的不好看
試過了改不了 駝著真的很爽
真的很難,一定要有身邊的人一直提醒
真的要重視坐姿不良的問題 腰會越來越痛
戴矯正器是你最好的選擇
不嚴重就自我提醒,嚴重就去看醫生戴矯正器
坐辦公室坐久真的很容易養成駝背 建議每天至少10分鐘貼牆矯正
你就平常記得要挺胸就好
感覺可以先看物理治療 之後再靠重量訓練強化背部肌群
有種東西可以強制挺直 網拍有賣
F
都永久收藏在櫃子裡了
不影響別人的用路權就好
堅持不裝,覺得裡面的東西有的都太假
我的腳就長這樣啊
能下酒的都好
不會屈就於惡勢力
不會,怕有細菌
現在真的很懶得領錢,不過每個月帳單來都會心臟驟停