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我也都有這個問題 駝背真的不好看
試過了改不了 駝著真的很爽
真的很難,一定要有身邊的人一直提醒
真的要重視坐姿不良的問題 腰會越來越痛
戴矯正器是你最好的選擇
不嚴重就自我提醒,嚴重就去看醫生戴矯正器
坐辦公室坐久真的很容易養成駝背 建議每天至少10分鐘貼牆矯正
你就平常記得要挺胸就好
感覺可以先看物理治療 之後再靠重量訓練強化背部肌群
有種東西可以強制挺直 網拍有賣
月
我差不多在國中的時候拿到的,但也是出社會之後才知道一隻手機這麼貴,太早拿真的沒意義
H
一天洗兩次🙋 晚上洗一次 早上起床塌塌的 會再洗一次
有的時候會不知不覺觀察對方的眼睛或者說是眼神,看他有沒有專注在你身上之類的
有一陣子非常沈迷遊戲 然后不小心熬了一整晚不知不覺就天亮了後來又玩了一整天 這樣算下來好像也才20多個小時左右
我超級不常用電腦 所以一個就夠了
那肯定是熬夜了,但我還是會有種晚上夜深人靜的時候,那個瞬間才是屬於自己的,不知道其他人會不會也是這樣
ア
不會 這樣就失去吃薯片的意義了 本來就是解個嘴饞而已
可能就是因為小時候沒辦法得到的東西,長大後就會用自己的能力彌補童年的回憶