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我正在寻找便宜的配件，但不想淘宝，因为运输时间。有什么建议吗？
你這個話題應該可以跟上一篇一起吧? https://www.voofd.com/topic/85033/推荐便宜又好的健身器材品牌
另
強迫自己強迫自己這樣久了就習慣了
一
比起運動 感覺還是飲食的部分更難堅持 為什麼好吃的東西都會胖呢
何
隨便拉拉而已，反正業餘的
辰
我健身的朋友是說健身前要吃一點東西 至少要有底 健身後再吃正餐 免得吐
G
看體質的 真的不行改喝豆奶類也可以
M
三練開始 一開始太多練會讓身體太疲勞
雷
目前都是重訓為主 偶爾搭配游泳必須說會超級累 晚上要更早休息延長修復時間
L
腰要練一練XD 真的有差
感
聽自由發揮的GYM 通常都是聽快節奏的歌啦 饒舌類的都不錯 但大部分都聽健身房的歌 他們的歌單剛好都符合我的口味XD
Y
小型的風險高，且大多沒有24小時，我因為工作因素要有24小時營業的才方便(比如 成吉)
